Daily Archives: 2017年11月6日

好評企画!”食サポ” コラム 第7回:自分をあざむくべからず

※このコラムは3分ほどで読むことが出来ます! “食サポ”=食生活サポートの略です。 「スポーツを通じて子どもたちの未来を変えたい!」 スポーツ指導者だけでなく選手、保護者を含めた あらゆるスポーツ関係者を総合的にサポートする活動を続ける、 特定非営利活動法人スポーツ指導者支援協会の伊藤様の書下ろしです。 ハッとさせられるような(笑) タイトルですね。 ところが内容はとても為になるお話です。 ではさっそく読んでみましょう! 伊藤様、 よろしくお願いいたします。 第7回:自分をあざむくべからず こんにちは。伊藤です。 このコラムも7回目を迎えました。 なるべく、ありきたりな内容にならないように・・と思いながら 毎回テーマを考えていますが、どうでしょうかね? さて、今回は食生活について皆さんがよく使うであろう「言葉」に注目します。 皆さんの中で、言われた通りにしたのに、「違う!」と言われたことがある人はいますか? そうそれです。 イメージがわきませんか? 例えばこんなケースです。 […] TweetShare on Tumblr

好評企画!”食サポ” コラム 第6回:試合に向けて、何を準備するか

※このコラムは3分ほどで読むことが出来ます! “食サポ”=食生活サポートの略です。 「スポーツを通じて子どもたちの未来を変えたい!」 スポーツ指導者だけでなく選手、保護者を含めた あらゆるスポーツ関係者を総合的にサポートする活動を続ける、 特定非営利活動法人スポーツ指導者支援協会の伊藤様の書下ろしです。 今回のタイトル 部活をやっている皆さんなら、気になりますね。 ではさっそく読んでみましょう! 伊藤様、 よろしくお願いいたします。 第6回:試合に向けて、何を準備するか こんにちは。伊藤です。 スポーツの秋ですね。各種大会も各地で繰り広げられていることでしょう。 皆さんの中に、「試合×食生活」で悩んでいることはありますか? 「試合の時、何を食べたら良いの?」はよく受ける質問です。 […] TweetShare on Tumblr